12 Dicas de beleza de Demi Lovato para se sentir mais confiante todos os dias

Conversar com Demi Lovato é como estar com uma princesa da Disney diferente. Ela é gentil e calorosa, mas ela tem essa atitude poderosa. Quando se trata de seu estilo, a popstar é linda, com sua pele luminosa, belos olhos castanhos e um sorriso megawatt. Sua maquiagem delicada fazia contraste com seu cabelo castanho despenteado no comprimento queixo.

Mas o que faz Demi um destaque no público jovem é sua determinação para capacitar as mulheres. Através de suas letras, citações de inspiração, e franqueza sobre suas próprias lutas, ela reconhece que ninguém é perfeito – nem mesmo celebridades. Última música de Demi hit “Confident” ela diz: “I used to hold my freak back. Now I’m letting go. I make my own choice. Yeah I run this show”. E quem somos nós para descordar.

Talvez essa beleza interior e exterior foi o que atraiu NYC New York Color a escolher Demi como sua embaixadora global. Desde Demi parece ter descoberto tudo, pedimos-lhe como ela vive a vida com mais confiança (o que nem sempre é fácil!). E assim, apresentar seus top 12 dicas para ser o melhor de si, escrito em suas próprias palavras. (PS: Soubemos que Demi está lançando algo em 2016 que irá ajudá-lo a sentir e parecer muito mais confiante!)

“Minha primeira dica para estar confiante é começar a tratar-se bem. O objetivo final é para aprender a amar a si mesmo, a pele que você está dentro e se contentar com si mesmo como pessoa. – O que você parece, qualquer que seja. trata-se de cuidar de si mesmo. Quando você começar a cuidar de si mesmo, você começa a amar a si mesmo, você se sentir confiante.”

Mantenha-se em seu próprio caminho

“Não se compare com outras pessoas. Que é algo que facilmente fazemos, andando na rua, ou olhando uma modelo da Victoria’s Secret em um cartaz e pensar, ‘Wow, EU não sou assim!’

“Então, eu tenho pessoas ao meu redor que verificam como estou, ‘Sim, mas você tem uma voz incrível.” Ou: ‘Você é uma pessoa engraçada, muito talentosa.” Eu tenho um grande sistema de apoio, por isso cerque-se de pessoas que apoiam.”

Maquiagem pode ser um remédio

“Sempre que você quiser se sentir um pouco arrumada, coloque um pouco de maquiagem. Eu não acho que haja algo de errado em homens usarem maquiagem também. Assim como é que é justo para as meninas poderem ser capaz de cobrir as suas manchas tanto quanto os rapazes. Ttodos aqueles galãs, todos eles usam a maquiagem.

“O que me faz sentir bem é fazê-lo parecer o mais natural possível. Eu não gosto de usar um monte de dia da fundação a dia. Então, NYC New York Cor (saí em janeiro) é muito leve, mas deixa você olhar fresco e com boa cobertura.

“Eu sempre faço minhas sobrancelhas, só porque eu acho que é importante, e eles moldar o seu rosto. É bom sentir polido quando você anda em trabalho ou algo assim.”

Elabore, sinta feliz

“Fitness e dieta realmente muda sua mente com a maneira que você olha as coisas Quer se trate de trabalhar fora e ficar um bom treino no, ou se é só sair e caminhar Faça alguma coisa para o seu corpo -.. É sobre o amor-próprio It. não tem de ser, ‘Oh, eu preciso para chegar ao ginásio para perder peso. “Seu corpo produz níveis naturais de serotonina, e você terá as endorfinas. É, literalmente, fisicamente afeta você e como você se sente. Isso faz você aproveitar a vida um pouco mais. ”

O que você colocar na sua contagem de corpos

“Eu percebi que quando eu comer insalubre, eu sair. É verdade. É como quando você está sendo bom para seu corpo, e então você coloca algo nele que não está acostumado. E é como, ‘Espere um minuto – Eu preciso tirar isso de mim ‘.

“Além disso, outra coisa é óleo de peixe. Pode comer peixe ou você pode tomar pílulas de óleo de peixe. Essas são realmente bom para sua pele porque tem ômega-3 na mesma.”

Amor você mesmo encontrar o amor

“A fim de entrar em um relacionamento saudável, você tem que aprender a amar a si mesmo em primeiro lugar, e você tem que ser capaz de cuidar de si mesmo. Você tem que ser capaz de não confiar em outras pessoas para a confiança e conforto. Isso é quando você começa a ter relacionamentos saudáveis, quando você começa a amar a si mesmo. ”

“Beber muita água realmente me ajuda. Eu tive grande pele crescendo, felizmente. Não foi algo onde eu ter certeza que eu comer peixe. Eu apenas tenha certeza que eu bebo muita água, porque eu pode, literalmente, ver uma diferença no meu rosto quando eu sei que estou desidratado. ”

Um Manicure DIY pode ser meditativo

“Eu sempre tento manter minhas unhas com boa aparência. Por alguma razão, se as minhas mãos ou os dedos dos pés não parece bom, eu me sinto como uma bagunça quente. Então, eu vou até fazer minhas próprias unhas durante a noite ou de manhã. é uma espécie de como a minha terapia, na verdade. Quando eu preciso sair da zona e fazer um pouco de meditação distração, eu gosto de fazer minhas unhas.”

Um “Good Hair Day” Leva um Caminho Longo

“Quando meu cabelo esta bonito, eu me sinto bem, eu me sinto polida. Normalmente eu apenas amaço ele [quando esta dirigindo], porque meu cabelo esta naturalmente ondulado. Ou eu vou jogar um par cachos em, ou eu vou endireitá-lo — qualquer coisa que eu sinta vontade de fazer naquele dia.”

Use a Cor do Cabelo para fazer uma Declaração

“Eu acho que o preto é minha cor favorita em mim. Antes de você [transformar seu cabelo em um arco-íris], você tem que retirar toda a cor do seu cabelo. Então isso será prejudicial para o seu cabelo, mas se você ainda quiser fazer isso, faça. Expresse o seu eu da maneira que você quiser.”

Perfume é um Poderoso Inspirador

“Eu na verdade tenho alergias, então eu não uso perfume. Eu não posso. Uma ‘espirrada’ e eu estarei espirrando como uma tempestade. Você sabe aqueles quiosques no aeroporto com perfume? Sim, aquilo é como meu maior pesadelo. Se eles fossem gatos, seria ainda pior!”

“Mas de qualquer jeito, na minha linha para cuidado da pele, Devonne By Demi, eu na verdade tenho óleos essenciais. Então eu vou passar óleos ao invés de usar produtos químicos. Quando você cheira bem, você se sente bem. É tão simples quanto isso. Alguns dos óleos são relaxantes.”

Musica é Como Remédio

“Ouça musicas que ressoem com você. As vezes você precisa ouvir uma musica emocional para sair do que você esta sentindo, e as vezes você precisa ouvir uma musica que vá te colocar pra cima e te fazer se sentir confiante.”

Fonte: PopSugar

Tradução e Adaptação: Equipe Portal Lovato